Логотерапия — это психотерапия, ориентированная на смысл, основанная австрийским доктором, психиатром и философом, Виктором Франклом. В то время, как в большинстве своем психотерапевтические школы рассматривают удовольствие в качестве основной человеческой мотивации, философия логотерапии говорит о том, что именно стремление к смыслу является главной человеческой мотивацией. Логотерапия — это одновременно и глубокая жизненная философия, утверждающая, что смысл не может быть потерян ни при каких обстоятельствах.
Важно отметить, что в логотерапии смысл означает не что-то абстрактное, но каждый раз это уникальный смысл уникальной ситуации, каждый раз это вопрос, обращенный к человеку. И именно человеку приходится на этот вопрос отвечать своими выборами, своими поступками, своей совестью.
В современную эпоху, когда ценности утрачены и ориентиры того, «куда» и «для чего» жить отсутствуют, в эпоху интернета и неподъемного количества информации, в которой можно потеряться, человек оказывается потерянным в хаосе навязанных смыслов, дезориентирован в бесконечном количестве возможностей. Франкл писал, что это опасно в том смысле, что если у человека нет смысловых ориентиров, то он либо делает, то что делают другие, либо делает то, что говорят ему другие. И конечно, таким образом в душе его образуется пустота, которую он может начать заполнять алкоголем, наркотиками, шопингом, потреблением контента, беспорядочными связями и т.д.
Логотерапия помогает найти такие ориентиры и научиться так выстраивать отношения с жизнью, чтобы там было место и страданию, и радости, и красоте, и любви.